Partner-Übungen für Kinder und Erwachsene bringen spontan und spielerisch Yoga in die Familie.

FAMILIE YOGA: Einfach mal zusammenwachsen

Yoga – Gemeinsam Zeit verbringen, miteinander zur Ruhe kommen und Entspannung, Balance finden Das Spiel ist sehr schön aufgebaut. Die Stabilität der Karten und das Design sind einfach super. Unsere Kinder (14 und 8 Jahre) konnten die Anleitung super verständlich lesen. Die Bilder halfen dabei die Übungen gut durchzuführen. Die Kinder haben sich sehr darauf

Ratgeber und Tipps: Schwanger spannende Wochen

Wow, ein Baby. Wie schön! Jetzt beginnt eine neue Zeit für Sie! Und da eine Schwangerschaft viele Fragen bringt, möchten wir Ihnen dabei gerne zur Seite stehen und informieren Sie über Vorsorge, Ernährung, Geburt und mehr. Wissenschaftlichen Erkenntnissen zufolge hat bereits die Ernährung vor der Geburt einen entscheidenden Einfluss auf die Entwicklung des Kindes Daher

Wie Frauen Volkskrankheiten vermeiden und vorbeugen können

Volkskrankheiten, die die Herzgesundheit von Frauen beeinflussen Berufstätige Mütter sind durch die Mehrfachbelastung mit Familie, Haushalt und Beruf verstärktem Stress ausgesetzt. Während Ihnen die Gesundheit Ihrer Kinder am Herzen liegt, bleibt die Sorge um die eigene Gesundheit oft auf der Strecke. Schnell wird das Essen hastig hinuntergeschlungen oder statt zu einer gesunden Mahlzeit zu einer

Kopfschmerzen mit einfachen Tricks lindern

Als Ursache für Kopfschmerzen kommen viele verschiedene Faktoren infrage Ein Auslöser für Kopfschmerzen kann zum Beispiel Stress sein. Aus diesem Grund sollten Sie, wenn möglich, Stress und große Aufregung vermeiden. Ebenfalls verantwortlich für Kopfschmerzen kann Flüssigkeitsmangel sein. Achten Sie unbedingt darauf immer genug Wasser zu trinken, um dies zu vermeiden. Ein weiterer Auslöser können stickige

Für stillende Frauen, die sehr gewissenhaft sind und ihren Körper gut kennen, sind die natürlichen Verhütungsmethoden…

Geeignete Verhütungsmethoden in der Stillzeit Während der Schwangerschaft muss sich Frau keine Gedanken um die Verhütung machen. Doch ist das Neugeborene auf der Welt, sieht dies anders aus. Obwohl häufig davon ausgegangen wird, dass eine Befruchtung während der Stillzeit nicht stattfinden kann, ist dies keineswegs der Fall. Entsprechend müssen sich die Mütter mit geeigneten Verhütungsmethoden

Piercings erfreuen sich grosser Beliebtheit

Helix-Piercing – Hübsch anzusehen und besonders vielfältig Piercings erfreuen sich in der heutigen Zeit immer größerer Beliebtheit. Während die einen diesen Körperschmuck eher verstecken – vielleicht sogar ihr kleines, persönliches Geheimnis daraus machen – gibt es auch jene, welche ihre Piercings ganz offen tragen. Besonders das Ohr bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, um es individuell

Das Buch zeigt bei ihm große Wirkung. Anhand der Erklärung, warum man sich vor dem Essen die Hände waschen muss und auch sonst immer tun sollte, akzeptiert er das Hände waschen deutlich besser und achtet selbst darauf

Kinder lernen Hygieneregeln um die Verbreitung von Krankheiten zu vermeiden

Ein einfaches Sachbuch für Kinder im Grundschulalter über Bakterien und Viren, mit tollen Experimenten zum Nachmachen Das Buch ist sehr strukturiert vom Inhaltsaufbau. Auf den ersten Seiten wird erklärt, was Mikroben und Bakterien überhaupt sind und was sie tun. Desweiteren wird den Kindern nahe gebracht, wie sich Mikroben und Bakterien verbreiten und wie man sie