• Wie Frauen Volkskrankheiten vermeiden und vorbeugen können

    Volkskrankheiten, die die Herzgesundheit von Frauen beeinflussen Berufstätige Mütter sind durch die Mehrfachbelastung mit Familie, Haushalt und Beruf verstärktem Stress ausgesetzt. Während Ihnen die Gesundheit Ihrer Kinder am Herzen liegt, bleibt die Sorge um die eigene Gesundheit oft auf der Strecke. Schnell wird das Essen hastig hinuntergeschlungen oder statt zu einer gesunden Mahlzeit zu einer

    Bildungsurlaub: So haben Sie fünf zusätzliche arbeitsfreie Tage im Jahr

    Weiterbildung, das sollten Sie beachten Jede Arbeitnehmerin und jeder  Arbeitnehmer hat laut Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz ein Anrecht auf 5 Tage Bildungsurlaub im Jahr.   Hier die Voraussetzungen: 1) Das Seminar oder der Kurs muss durch das Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz anerkannt sein und betrieblichen oder dienstlichen Zwecken dienen. 2)  Bildungsurlaub muss an mindestens 5 aufeinander folgenden Tagen stattfinden, in Ausnahmefällen

    Überwiegt in Ihrem Arbeits- und Privatleben negativer Stress, müssen Sie versuchen, damit umzugehen. Probieren Sie diese Tipps, um…

    Vorab, ein stressfreies Leben gibt es nicht. Zumal zwischen dem schädlichen „Distress“ und dem positiven „Eustress“, der uns ein Gefühl der Befriedigung vermittelt, unterschieden wird. Der negative Stress entsteht vor allem, wenn wir das Gefühl haben, nicht mehr „Herrin der Lage“ zu sein; uns einfach alles „über den Kopf wächst“.

    Arbeit im Home-Office: Wäre das eine Alternative für Sie um Job und Familie besser zu vereinbaren?

    Arbeit im Home-Office? Das sollten Sie beachten Vorab, Home-Office hat nichts mit Heimarbeit zu tun. Arbeit im Home-Office heißt, dass Ihre Arbeit zuhause verrichtet wird und ein Arbeitsplatz im Gebäude des Unternehmens nicht existiert. Resultate werden meistens über digitale Netzwerke an den Arbeitgeber weitergegeben. Im Gegensatz zur Heimarbeit, die eine selbständige Tätigkeit auf Honorarbasis bezeichnet,

    Konfirmation, Erstkommunion, Taufe oder Geburtstag: Kostenlose Checklisten und Vorlagen für Ihr Fest

    Konfirmation, Erstkommunion, Taufe oder Geburtstag: So organisieren Sie Ihre nächste Feier Es gibt immer gute Gründe zum Feiern! Fast jeder stand schon vor der Herausforderung eine Feier zu organisieren. Wir haben für Sie Checklisten erstellt, die zum Gelingen Ihres Festes beitragen.   Ob Konfirmation, Erstkommunion, Taufe oder Geburtstag – es gibt immer gute Gründe zum

    Die Fastenzeit ist auch immer eine gute Gelegenheit das Gewicht zu reduzieren.

    Welche Diät ist die richtige für mich? Was darf ich essen, wenn ich abnehmen will und was taugen Diäten?

    Aus dem Inhalt:

    >> Diät im Büroalltag, so klappt es besser
    >> Kostenlose Checkliste „So entlarven Sie unseriöse Diätangebote“
    >> Gesellschaft für Ernährungsmedizin: Schlankheitsmittelvergleich
    >> Viele Männer sind vom Diäten-Wahn der Frauen genervt

    Hier können Sie unsere kostenlose Checkliste „So entlarven Sie unseriöse Diätangebote“ anfordern.

    Für den Erfolg des stationären Handels ist eine professionelle Homepage ausschlaggebend.

    Ganz in Weiß mit professionellem Webauftritt Wer sich das Ja-Wort geben will, wird beim Hochzeitsservice Julia fündig. Ein Schaufenster im Internet erleichtert die Suche. Das Brautkleid lieber mit oder lieber ohne Schleppe? Kurze, halblange oder lange Handschuhe aus Seide oder Spitze? Einer lockere Stola oder besser ein Bolero-Jäckchen, das für ein „Ah“ und „Oh“ der

    Eine Screen Recorder App macht es möglich, direkt vom Bildschirm eines Laptops oder Rechners aufzuzeichnen.

    Und Film ab! Mit dem Screen Recorder kreativ werden Der digitale Wandel bringt in vielen Lebensbereichen neue Herausforderungen mit sich, aber eben auch Chancen. Wer die digitalen Medien optimal nutzen möchte, um beruflich durchzustarten oder sich persönlich weiterzuentwickeln, der kann einen Screen Recorder gebrauchen. Was der kann und welche Vorteile er mit sich bringt, erfahren

    Telefonanlage aus der Cloud: Die Kommunikation im Team und mit Kunden verbessern

    Flexibel bleiben: Butlers telefoniert in der Cloud Per Telefon Tischdecken nachordern, danach Kundenanrufe entgegen nehmen und die IT wegen der defekten Kasse anrufen: Die Marke Butlers setzt auf Telefonie aus der Cloud. Und kann damit die Kommunikation im Team und mit Kunden verbessern.   Sind die Lichterketten aus dem Online-Katalog noch vorrätig? Kann ich einen

    Je länger das Passwort, desto besser, sicherer ist es. Man kann sich zum Beispiel…

    Sicher im Netz Ob mit Smartphone, Smartwatch, Tablet oder PC – das Internet ist heutzutage allgegenwärtig, schließlich kann man mittlerweile so gut wie alles digital erledigen. Sei es E-Mails checken, noch schnell eine Rechnung bezahlen, einkaufen, fernsehen oder Spiele spielen. Doch wer diese Leistungen in Anspruch nimmt, gibt im Netz auch jede Menge Daten von