Erfolgstagebuch: Schreiben für mehr Selbstbewusstsein
Sie haben große Wünsche, die Sie sich gerne erfüllen würden? Sie haben spannende Ziele, die Sie gerne erreichen wollen? Und wissen nicht wie? Schade. Dabei ist das ganz einfach – theoretisch. Ein Erfolgstagebuch kann Ihnen helfen: Was kann ich alles, was macht mir Spaß und was schätzen andere an mir und welche Erfolge habe ich schon erzielt. Das macht Sie bewusster über sich selbst und gibt Ihnen Mut, sich neue Wünsche und Ziele zu gönnen.



DIY-Kosmetik: Sie können Ihre Kosmetik ganz einfach selbst machen
Ein Blick in Ihren Kühlschrank verrät, ob Sie bereits die Zutaten für eine gesunde Naturkosmetik im Haus haben. Eine Gurke, Jogurt oder Quark und im Handumdrehen haben Sie schon Ihre eigene Kosmetik selbergemacht.