Zu spät? Sie verpassen nichts!

Wussten Sie, dass Frauen, danach befragt, was sie in ihrem Leben am meisten bereuen, überwiegend den Chancen nachweinen, die sie – aus welchen Gründen auch immer – nicht wahrgenommen haben? Klar, nicht alles, was auf uns zukommt, können wir mit offenen Armen in Angriff nehmen, aber es sind gerade die kleinen alltäglichen verpassten Möglichkeiten, die uns das Leben um so vieles schöner machen können.

Besser argumentieren: Wie Sie im Gespräch punkten

Kennen Sie Kolleginnen oder Bekannte, die in Gesprächen nicht auf den Punkt kommen, also nicht klar und eindeutig formulieren, was sie eigentlich wollen? Die Zuhörer werden ungeduldig und ein vielleicht wichtiger Redebeitrag wird nicht wahrgenommen, weil keiner mehr zuhört. Doch das Plaudern, das Ausschweifen in Gesprächen oder die nicht treffende Formulierung eines Sachverhalts oder Anliegens kann jedem passieren.

Problemlösung: Denkblockaden abbauen

Ob Probleme mit dem Partner oder z. B. Kollegen, um ein Problem ernsthaft zu lösen, sollten Sie sich die Zeit nehmen und darüber nachdenken. Dabei versuchen Sie das Problem von verschiedenen Seiten zu betrachten, also nicht nur von Ihrem Standpunkt. Auch vielleicht ungewöhnliche Gedanken müssen Sie zulassen. Vielleicht verhelfen sie Ihnen einen Lösungsweg zu beschreiten.

Wegen Geld wird am häufigsten unter Paaren gestritten

Wenn zwei sich zoffen, dann geht es meist ums Geld: 42 Prozent nennen Geldangelegenheiten als häufigste Ursache fürs Streit. Auf dem zweiten Platz steht die Arbeitsaufteilung im Haushalt (37 Prozent), jedes dritte Paar (35 Prozent) kriegt sich über Sauberkeit und Ordnung in die Haare. Den Freundeskreis nennen 29 Prozent als häufigsten Auslöser für Auseinandersetzungen mit dem Partner.

Selbstvorwürfe ade!

Fast alle Menschen machen sich hin und wieder Selbstvorwürfe. Selbstvorwürfe in Maßen sind auch kein Problem, denn eine gesunde Selbstkritik bringt uns nur weiter. Besonders Frauen mit Familien laufen aber Gefahr, sich mit Selbstvorwürfen geradezu zu zerfleischen und so eine Menge Lebensqualität zu verlieren. Gleichzeitig weiß jeder, der schon mal probiert hat, sie aus seinen Gedanken zu verbannen, dass das nicht so einfach ist. Aber es geht!