Vorab, ein stressfreies Leben gibt es nicht. Zumal zwischen dem schädlichen „Distress“ und dem positiven „Eustress“, der uns ein Gefühl der Befriedigung vermittelt, unterschieden wird. Der negative Stress entsteht vor allem, wenn wir das Gefühl haben, nicht mehr „Herrin der Lage“ zu sein; uns einfach alles „über den Kopf wächst“.
Können Sie sich vorstellen, unvorbereitet eine Gehaltsverhandlung mit Ihrem Chef zu führen? Wohl kaum. Präzise bereiten Sie sich auf das Gespräch vor: Sammeln Argumente, die Ihre Forderung bekräftigen und sind bestens gegen Einwände gerüstet. Kompromisse haben Sie sich auch schon überlegt. Ihr Ziel motiviert Sie eine Strategie zu entwickeln. Und zu Hause? Liegt es Ihnen am Herzen, Ihren Mann zur Mithilfe im Haushalt zu bewegen, sollten Sie Ihr Anliegen genauso professionell vorbereiten und „verkaufen“.
Wollen Sie, dass dieses Jahr zu Ihrem Glücksjahr wird? Die Voraussetzungen dafür können Sie schon jetzt schaffen. Nutzen Sie eine ruhige Minute, in der Kinder und Partner außer Haus sind, setzen Sie sich mit einem Tee oder Kaffee und etwas zum Schreiben gemütlich in Ihre Lieblingsecke und planen Sie Ihr Glück.
Geschenkideen für die Männer in unserem Leben Ein passendes Geschenk für die Männer in der Familie oder im Umfeld zu finden ist nicht immer leicht und bringt viele zur Verzweiflung. Ob für einen klassischen Mann oder einen Hipster, für jüngere oder für ältere Herren – es ist immer schwierig. Damit das Suchen für ein passendes
Hotelsuche: Dein Zuhause im Urlaub Ein gelungener Urlaub steht und fällt mit dem gebuchten Hotel. Schließlich ist das Hotelzimmer oder die Suite nichts weniger, als ein Zuhause auf Zeit. Der wohlverdiente Urlaub ist endlich in greifbare Nähe gerückt. Nur noch ein paar Wochen durchbeißen, bis man mit bestem Gewissen alle Uhren auf “Entspannung” stellen kann.
Zeit zu zweit: 5 Beziehungstipps für eine gute Partnerschaft Ein Leben lang glücklich und zufrieden mit dem einen Partner sein. Wer träumt nicht davon? Das ist möglich. Wenn Sie daran arbeiten. Fünf Beziehungstipps für eine schönere Zeit zu zweit. Tipp 1: viele Gemeinsamkeiten Gemeinsamkeiten sind wichtiger als die berühmten Gegensätze, die sich anziehen. Denn wer
Was schenke ich meinem Partner zu Weihnachten? Zu Beginn des weihnachtlichen Monats geht das große Spiel von vorne los und für viele Frauen ist die Zeit bis zum entspannenden 24. Dezember mit viel Aufregung, Hektik und Verzweiflung verbunden. Für die Familie oder den Freundeskreis ist meist schnell etwas gefunden. Der Auslöser des Stresses liegt bei
Glamouröse Frisuren für rauschende Feste Ob eleganter Dutt, kunstvolle Flechtfrisur, romantische Wellen oder ein glänzender Bob: Die richtige Frisur macht das Outfit erst komplett. Sie machen sich sehr festlich zurecht: mit einem schwingenden Ballkleid und einer aufwändigen Frisur. Doch welche Frisur ist perfekt für den großen Abend? Ob lang oder kurz, lockig oder glatt, hochgesteckt
Mode-Tipp: Der passende Rock für jede Figur Für jeden Topf gibt es einen Deckel, das gilt ebenso in der Modewelt. Den richtigen Rock zu finden, ist allerdings gar nicht so einfach, denn je nach Figur kann er die Silhouette strecken oder stauchen, runder oder schmaler wirken lassen. Mit diesen Styling-Regeln findet jede Frau ihren passenden
Sonnenbrand auf den Lippen – das hilft jetzt…
Pflegetipps: Das brauchen Lippen im Sommer Sonnenbrand auf den Lippen ist nicht nur unansehnlich, er ist äußert hartnäckig. Lesen Sie hier, worauf Sie jetzt bei der Lippenpflege achten sollten und wie Sie Ihre Lippen vor der lästigen „Sommerbekanntschaft“ schützen. Lippen sind empfindlich. Und so greifen verschiedene Umwelt- und Wetterbedingungen unsere sensibelste Partie im Gesicht
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