Eine Mut-Mach-Geschichte mit Achtsamkeitsübungen

Ich bin immer auf der Suche nach Büchern, die das Selbstbewusstsein von Kindern stärken

Im Bilderbuch geht es um Rory, der voller Sorgen und Ängsten nicht einschlafen kann. Im Kindergarten ist Mitbringtag und Rory weiß noch nicht was er mitbringen soll.

Im Traum trifft er den Trau-dich-Tiger, der ihm achtsame Übungen zeigt, mit denen er seine Ängste bekämpfen kann.

Meine Tochter ist 4 Jahre alt und liebt Bilder- und Vorlesebücher. Daher hat sie sich natürlich auch über dieses Bilderbuch sehr gefreut „Wow Mama, die Bilder sind schön.“ Nach dem Vorlesen jedoch war die Begeisterung dann nicht mehr so groß. Sie kann sich in die Sorgen von Rory reinfühlen, da sie auch ein schüchternes Mädchen ist, das nicht gerne im Mittelpunkt steht. Jedoch hat sie nicht ganz verstanden, wie der Trau-Dich-Tiger dem Kind geholfen hat.

Beim Nacherzählen der Geschichte hat sie mir genau erklären können, dass das Kind Angst hat und sich in seiner Höhle versteckt

Die restliche Geschichte konnte sie nur noch schwammig erzählen „Im Kinderzimmer war ein Wald und ein Tiger. Und lustige Affen.“ Wir haben zusammen die Übungen auf jeder Seite ausprobiert. Das hat auch wirklich Spaß gemacht. Den Zusammenhang wie dadurch die Angst verschwindet kann aber ein 4-Jähriges Kind noch nicht verstehen. Zumindest hat dies das Buch und die Geschichte im Urwald nicht richtig rüber bringen können. Daher blieben am Ende der Geschichte viele Fragen offen, die ich versucht habe zu erklären.

Das Thema der Geschichte finde ich persönlich sehr schön. Ich bin immer auf der Suche nach Büchern, die das Selbstbewusstsein von Kindern stärken

Die Illustration ist sehr schön und wurde von meiner Tochter mit großen Augen bewundert. Ein weiterer positiver Punkt ist, dass die Achtsamkeitsübungen auf den letzten beiden Seiten nochmal zusammengefasst sind und dadurch einfacher und schneller nachgeschaut werden können.

Insgesamt also eigentlich ein schönes Bilderbuch, das sich aber mit dem Thema Achtsamkeit schwer tut. Ich denke das Thema „Achtsamkeit“ mit den verschiedenen Übungen können Kindergartenkinder noch schwer verstehen. Im Schulalter klappt das eventuell besser. Daher würde ich das Buch erst ab 6 Jahren empfehlen.

 

Hier gehts zur Auswahl

Unsere Kinderbuch-Entdeckerinnen:  Frau Menzel, Mama von zwei Mädchen im Alter von 2 und 4 Jahren, hat das Buch mit der älteren Tochter gelesen, ausprobiert.

 

Alexandra Page und Stef Murphy
Der Trau-Dich-Tiger
Ellermann Verlag
2023, 32 Seiten,
15 €, für Kinder ab 4 Jahren

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