Nach einem langen Tag in die Kissen kuscheln, langsam wegdämmern, einfach abschalten. Während der Ruhezeit spielt der Körper ein Anti-Aging- und Regenerationsprogramm ab und der Körper produziert Hormone, die dafür sorgen, dass wir nicht zu dick werden.
Überdrehte Kinder bewusst zu Yoga-Stunde führen und „planloses“ Toben am Abend vermeiden Das Buch beginnt mit einer kleinen Einführung, wo der Begriff Yoga kurz erklärt wird. Danach folgt eine kleine Kindergeschichte. Zwei Kinder kommen nicht zur Ruhe nach dem aktiven Tag und wollen die ganze Nacht spielen. Plötzlich kommen die Kuscheltiere zu Hilfe. Sie zeigen
Tolle Bettlektüre zum Entspannen Darum geht’s: Das Buch „Schlaft recht schön!“ beschreibt und zeigt auf zahlreichen bunten Bildern wie sich verschiedene Tiere einen gemütlichen Platz für den Winterschlaf einrichten. Zielgruppe des Buches sind Kinder, die Interesse an Tieren haben und Eltern, die eine Bettlektüre für ihre rastlosen Kinder suchen. Unser Sohn (3 Jahre) ist abends oft
Endlich besser einschlafen Camilla Trampusch, Mutter von drei Kinder ( Mädchen, 10 Jahre, Jungs 3 Jahre und 6 Monate) möchte euch dieses Buch vorstellen: Mit unserem Kleinsten ist das Einschlafen derzeit ein riesiges Problem, da der kleine Mann einfach nicht in den Schlaf finden will. In meiner Verzweiflung habe ich nach einem Gute Nacht Buch
