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    Die Frage:
    Hi! Fangt ihr auch im Frühjahr wieder bei Null an oder macht ihr das ganze Jahr etwas um euch fit zu halten? Sandra

    Die Antwort:
    Ich mache das ganze Jahr keinen Sport aber dafür ...

    ... mache ich das ganze Jahr Gartenarbeit und bin daurch superfit und gesund. Für mich habe ich festgestellt das Gartenarbeit meinen Körper viel besser tut als Sport. Wenn ich Sport früher gemacht habe hatte ich mich danach immer abgehetzt und garnicht so gut gefühlt. Durch Gartenarbeit ist das jetzt ganz anders und ich fühle mich pudelwohl.





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