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    Die Frage:
    Wer hat einen Tip wie man Schokolade-Gluscht (Schokoladen-Sucht)verhindern kann? Ich könnte den ganzen Tag Schokolade essen.

    Die Antwort:
    Andere Glücksmomente schaffen!

    Schokolade macht glücklich, aber mit der Zeit muss es dann immer mehr werden, damit der Körper die Botenstoffe ausreichend ausschüttet. Es hilft, wenn man sich gezielt andere Glücksmomente schafft. Allerdings würde ich nie ganz auf Schokolade verzichten. Vielleicht setzt du dir einen bestimmten Tag in der Woche, an dem du Schoki naschen darfst? Gehe diese dann aber auch immer erst an dem besagten Tag kaufen, damit du nicht vorher in die Versuchung kommst.





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