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    Die Frage:
    Sind Weintrauben nun gut oder schlecht im Ramen einer Diät? Ich habe darüber schon so viel widersprüchliches gehört und gelesen - wer weiß nun genau, was stimmt?

    Die Antwort:
    Grundsätzlich sind Obst und auch Gemüse nie schlecht

    zum abnehmen. Jedoch gibt es auch hier Ausnahmen. Dazu gehören neben Bananen auch Weintrauben. Weintrauben enthalten viel Fruchtzucker und steigern so den Zuckerspiegel was nicht gerade eine Gewichtsabnahme fördert. Greife wenn möglich lieber zu Äpfeln oder auch Melonen.





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