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    Die Frage:
    Haben ungezuckerte Dosenfrüchte trotzdem mehr Kalorien als frische?

    Die Antwort:
    generell sind frische früchte zu bevorzugen, da die ...

    ... artgenossen aus der dose in den wenigsten Fällen zuckerfrei sind. solltest du allerdings früchte aus der dose finden, die KEIN zucker enthalten kannst du sie mit frischen früchten gleichstellen. VORSICHT ALLERDINGS: bedenke das früchte generell fruchtzucker enthalten und somit zuviel obst durchaus zu gewichtszunahme führen kann. ABER, zu empfehlen sind auf jeden fall tiefgefrorene früchte. denn...wenn gleich nach der ernte gefrostet enthalten sie oft(je nach jahreszeit und sorte) mehr vitamine und mineralstoffe als die version aus der natur





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